Un accompagnement sur mesure, à votre rythme.

Les formules

Trois façons d’avancer.

Chaque formule démarre par un premier échange par e-mail, pour déterminer ensemble vos besoins.

• Le plus apprécié

  Le Pack Performance

  Un socle solide pour mieux vous connaître et mieux performer.

  1 890 € HT soit 2 268 € TTC

  Investir sur soi pour changer de vie, de mindset. Il y aura un avant et un après.

  Séances

  Au moins 8 séances de coaching

  Durée

  4 mois

  Format

  Partout en France, en présentiel ou en visio

  Pour qui ? Sportifs, entreprises, étudiants, particuliers, musiciens… vous, votre équipe ou votre groupe de travail.

  Le déroulé

  • Au moins 8 séances de coaching, réparties sur 4 mois
  • Un suivi au quotidien : la vraie plus-value
  • Un cahier de préparation mentale et des outils personnalisés à votre disposition
  • Des apports théoriques, des échanges, des ateliers et des exercices pour vous guider vers le chemin où vous souhaitez marcher

  Inclus

  • 8 séances de coaching (au moins)
  • Suivi au quotidien
  • Cahier de préparation mentale
  • Outils personnalisés

  Je m’engage à vous accompagner vers la performance et, ensemble, nous allons construire un avenir solide pour vous : mieux vous connaître, améliorer votre qualité de vie et, bien entendu, vos performances.

  Envoyez-moi un mail

• Le Pack Performance +

  Un accompagnement de haut niveau, en profondeur et dans la durée.

  2 590 € HT soit 3 108 € TTC

  Séances

  8 séances de coaching individuel

  Durée

  6 mois

  Format

  Partout en France, en présentiel ou en visio

  Pour qui ? Vous voulez avancer en profondeur et durablement, avec un accompagnement complet.

  Le déroulé

  • 8 séances de coaching individuel et un suivi quotidien, pendant 6 mois
  • Deux séances de bains froids et un coaching inédit
  • 3 heures de coaching « Alignement Personnel » avec Marie Mazières, guidées par le support symbolique de l’Arbre de Vie : se recentrer, aligner ses choix avec ce qui vous définit en profondeur et retrouver une clarté intérieure puissante
  • Des apports ciblés, des échanges puissants, des outils concrets et des temps d’ancrage mental

  Inclus

  • 8 séances de coaching individuel
  • Suivi quotidien
  • 2 séances de bains froids
  • Un coaching inédit et des outils exclusifs
  • 3 h de coaching « Alignement Personnel » (Arbre de Vie)
  • 2 eBooks complets : « Mon Journal introspectif » et « Préparer l’invisible »

  Ce travail sur vous, encadré avec exigence, bienveillance et régularité, pose les bases d’un mental solide, d’une vision claire et d’une performance alignée. Nous vous guiderons pas à pas vers la version la plus cohérente, forte et lucide de vous-même.

  Envoyez-moi un mail

• Coaching Boost

  Chef d’entreprise, entrepreneur, sportifs, artistes, en quête d’un vrai changement.

  180 € HT soit 216 € TTC · l’heure de séance + le suivi de la séance

  Séances

  À la séance, selon vos besoins

  Durée

  Sur mesure

  Format

  Partout en France, en présentiel ou en visio

  Pour qui ? Vous, votre équipe et votre groupe de travail.

  Le déroulé

  • Un premier échange par e-mail pour déterminer vos besoins
  • La création d’un plan d’intervention selon vos besoins
  • Des séances à l’heure, avec le suivi de chaque séance

  Inclus

  • Plan d’intervention sur mesure
  • Suivi de la séance
  • Programme adapté à vos attentes

  Écrivez-moi : nous prendrons le temps d’échanger, d’abord par e-mail, afin de déterminer vos besoins et de mettre en place un programme qui vous convient, adapté à vos attentes.

  Envoyez-moi un mail

À savoir. La préparation mentale est un accompagnement de la performance et du bien-être. Elle ne remplace ni un suivi médical, ni un suivi psychologique.